Varis Çoraplarının Giyilmesi ve Uyumu

Varis çoraplarının giyilmesi, bazı hastalar için zorlayıcı olabilir. Doğru şekilde giyilmesi hem çorabın ömrünü uzatır hem de hasta konforunu artırır. İşte giyme ve uyumla ilgili önemli noktalar:

• Hazırlık: Giymeden önce yüzük, bileklik gibi takıları çıkarın. Tırnaklarınızın kısa ve düz olduğundan emin olun.

• Yardımcı Malzemeler: Eldiven kullanmak, çorabı giymek için en iyi seçenektir. Ayak ve bacağınıza pudra sürmek ya da ince bir külotlu çorap giymek de giymeyi kolaylaştırabilir.

• Giyme Tekniği: İlk olarak, sadece ayak parmaklarını örtecek yarım bir çorap giyebilirsiniz. Ardından varis çorabının ayak kısmını elinize toplayıp ters çevirin. Önce ayak kısmını giyin, sonra yavaşça yukarı doğru çekerek bacağı tamamen sarın. İşlem bittikten sonra parmaklar için giydiğiniz yarım çorabı çıkarabilirsiniz.

• Katlanmaları Önleme: Çorabı yavaşça ve dikkatlice çekerek giyin. Özellikle diz arkasında katlanma oluşmamasına dikkat edin, çünkü bu katlanmalar kan akışını engelleyebilir.

Bazı hastalar için güçlü esnekliğe sahip çorapları giymek zor olabilir. Bu durumda, daha kolay giyilen, orta veya hafif esnekliğe sahip iki çorap giyilmesi önerilebilir. Yaşlı, eklem sorunları olan veya obez hastalar için baldırda fermuarı olan varis çorapları daha pratik olabilir. Ayrıca, çorap giyme aparatları da bu süreci kolaylaştırır.

Çoraplar, sağladığı konforun yanı sıra bazı kısıtlamalar da getirebilir. Hastalara, düzenli kullanıldığında şikayetlerin 1-6 ay içinde azaldığı anlatılmalıdır. Eğer yüksek basınçlı bir çoraba uyum sorunları yaşanıyorsa, daha düşük basınçlı bir çoraba geçmek, hiç kompresyon uygulamamaktan daha iyidir.

Hastaların ortak şikayetleri konforsuzluk (%74), zor giyilip çıkarılması (%71) ve yüksek maliyettir (%53).

Varis Çoraplarının Bakımı

Varis çorapları günlük kullanıma bağlı olarak yıpranır. Ter, deterjan ve vücut salgıları gibi dış etkenler, çorapların kompresyon yeteneğini azaltabilir. Örneğin, Sınıf 2 bir çorabın basıncı 3 ay sonra 29.3 mmHg'den 26.5 mmHg'ye düşebilir. Bu nedenle çorapların belirli bir kullanım ömrü vardır.

• Koruma: Çorapları hasardan korumak için eldivenle giyip çıkarmak önemlidir. Ayak tırnaklarının, nasır ve siğillerin pürüzsüz olması da gereklidir.

• Kimyasal Temas: Kremler, yağlar, leke sökücüler ve diğer kimyasal çözücülerden uzak tutulmalıdır, çünkü bunlar özellikle çoraptaki lastik kısımları olumsuz etkiler.

• Yıkama: Çoraplar, üretici firmanın önerdiği şekilde düzenli olarak yıkanmalıdır. İdeal olarak her gün yıkanması önerilir ve 40°C'de yıkanması tavsiye edilir. İki çift çorap alıp dönüşümlü kullanmak, hem ömrünü uzatır hem de etkinliğini korur.

• Kurutma: Yıkama sonrası hafif bir kurulama yapılmalıdır. Sıcak kurutma tavsiye edilmez.

• Değiştirme: Varis çorapları 4-6 ayda bir değiştirilmelidir. Eğer çoraplar sadece uçak yolculukları gibi ara sıra kullanılacaksa, serin bir yerde saklanmalıdır.