Saçlı Deri ve Saçların Bakımı

Saç sağlığımızla ilgili bir sorun yaşamadığımızda saçlı derimize fazla odaklanmayız. Saçlarımızın yoğunluğu ve parlaklığı azaldıkça, uzama hızları yavaşladıkça ya da saç dökülmeleri yaşandıkça saçlı derimizdeki problemler hissedilmeye başlanır. Ancak birçok insanın farkında olmadığı şey, saç sağlığının saç derimizin sağlığı ile ilgili olduğudur; unutulmamalıdır ki sağlıklı saç, sağlıklı bir saç derisiyle başlar.

Saçlı derimiz, vücudumuzun yoğun bir yağ (sebum) üretimi kaynağına sahip birkaç bölgesinden biridir. Uygun bir saçlı deri bakımı yapılmadığında, saç derilerimizde yağ birikimi saçlı deri problemlerini davet edecektir. Diğer yandan, saçlı deri gün boyunca çevresel kirleticilere, saç şekillendiricilere ve kimyasallara maruz kalmaktadır. Bunların da saçlı deriden uygun bir şekilde uzaklaştırılması gerekmektedir. Saç derinizin sağlıklı kalmasını sağlamak, önümüzdeki yıllarda sağlıklı saçları korumanıza yardımcı olacaktır. Unutmayalım ki genel vücut sağlığı için iyi olan her şey, saç derisi için de iyidir. Saçlı deri, vücut sağlığı için önerilen besin, vitamin, mineral ve kalori dengesine ihtiyaç duymaktadır. Sağlıklı saç kökleri için gerekli olan çinko, demir, omega-3 yağ asitleri ve A vitamini içeren dengeli bir diyet uygulanmalıdır. Ayrıca sağlıklı bir cilt, tırnak ve saç üretiminde keratin oluşturmak için protein yapı taşlarına ihtiyaç duyduğundan, önerilen günlük protein miktarı da dengeli olmalıdır. Düzenli uyku, duygusal stresin azaltılması ve sigara ile alkol gibi oksidatif stres kaynaklarından uzak kalınması, saçlı deri ve saç sağlığı için son derece önemlidir.

Cilt bakımı kadar saç ve saçlı derinin bakımı da son derece önemlidir. Saç için kullanılan tüm ürünler, saçlı derinin hijyenini sağlarken saç bakımını da desteklemektedir. Saç bakım ürünleri geliştirilirken, saçlı derinin sağlığını koruma, saçların onarılması, güçlendirilmesi, oksidatif stresin azaltılması ve saçların sağlıklı büyümesinin desteklenmesi amaçlanmaktadır. Saç derisi, düzenli olarak uygun temizleyicilerle temizlenerek yağ, kir, kimyasallar ve bakteri/mantar gibi mikroorganizmalardan arındırılmalıdır. Saçlı deri ve saç yapımıza uygun ve her zaman hafif bir şampuanla haftada 2-3 gün yıkanması önerilmektedir. Saçlı deri bakımı yanında saçların bakımı ve şekillendirmesi de son derece önemlidir. Saçların kurumaması, kırılarak kopmaması için uygun saç bakım ürünleri ve şekillendiriciler kullanılırken güneşten ve UV ışınlarına maruz kalmaktan korunmalıdır. Özellikle açık renkli saçlarda güneşe daha fazla dikkat edilmelidir. Kontrolsüz güneşe aşırı maruz kalma, saç derisine zarar vererek saç foliküllerinde hasara yol açabilir ve bu da gelecekteki saç büyümesini etkileyebilir. Güneş ayrıca saçların fiziksel yapılarına olumsuz etkileri ile saçın bozulmasına ve zarar görmesine doğrudan katkıda bulunmaktadır.

Saç ve saçlı deride kullanılan bakım ve kozmetik ürünleri aşağıdaki gibi tanımlayabiliriz.


yol tarifi

dermatoloji randevu
dermatoloji doktor cevapliyor

Adres: Esentepe Mah. Cevizli D 100 Güney Yanyol Lapishan 25/2 Soğanlık, Kartal / İSTANBUL
GSM: 0532 624 21 27
Bu sitedeki bilgiler doktor ya da eczacıya danışmanın yerine geçmez. Sitedeki bilgi, yorum ve görüntüler kişileri bilgilendirme amaçlı olup, tanı ve tedaviye yönlendirme amaçlı değildir.



© 2020 Hakan Buzoğlu. All Rights Reserved.
ByFlash Web Agency