İnsanlarda SPF’yi ölçmek için gerekli, uluslararası düzeyde kabul gören deri yüzey birimi başına standart güneş koruyucu miktarı (örneğin, üneş koruyucu kalınlığı) 2 mg/cm² deridir. Bunun anlamı ürünün üzerindeki SPF değerinin tam sağlanması için ürün 1 cm2 lik alana 2 mg uygulanmalıdır. Örneğin SPF 30 olan bir ürün 1 cm2 de 1 mg kullanıldığında sağladığı koruyuculuk yarıya düşmekte yani SPF 15 olmaktadır. Bir erişkinin tüm vücudunda 1 cm2 de 2 mg yoğunluk sağlamak amacıyla bir güneş koruyucusu 30 mL kullanılmalıdır. Bu yaklaış olarak 2 yemek kaşığından fazla olmalıdır. Yüz, ortalama olarak 600 cm²’dir; bu nedenle, bir kişinin ürünün etiketinde öne sürülen SPF’yi sağlamak için, yaklaşık 1.2 g güneşten koruyucu kullanması gerekecektir. Tüm vücut için ise 36 gr (6 tam dolu çay kaşığına) ürün kullanılmalıdır.

Krem formunda güneşten koruyucular için aşağıdaki resimde olduğu gibi ideal miktarlar belirlenmiştir.